30 Days Challenge April “ouderen”

Heesch | 30 Days Challenge April “Ouderen”

In deze omstandigheden is bewegen eigenlijk nóg belangrijker. Zeker ook voor ouderen mensen, die juist kwetsbaarder zijn. Bewegen helpt om ziekteverwekkers te bestrijden, zegt ook infectieloog Jaap van Dissel (RIVM). Sporten versterkt het immuunsysteem. Nu we niet aan de slag kunnen in de praktijk, worden mensen thuis in beweging gezet. Voor de maand April een 30 Days Challenge om élke dag te oefenen.

Aan de slag en afstrepen maar!

Link om de 30 Days challenge April (ouderen) te kunnen downloaden.

FysioCentrum Heesch 0412 45 70 67
Verdilaan 48, 5384 CJ Heesch
Cereslaan 2, 5384 VT Heesch
Cereslaan 12b, 5384 VT Heesch

FysioCentrum Heesch 0412 45 70 67
Verdilaan 48, 5384 CJ Heesch
Cereslaan 2, 5384 VT Heesch
Cereslaan 12b, 5384 VT Heesch